Musik ist wahrhaftig die universelle Sprache, und wenn sie exzellent ausgedrückt wird, wie tief sie unsere Seelen bewegt“. -David O. McKay
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Musik eine starke Wirkung auf das Gehirn hat. Jüngste Forschungen zeigen, dass Musik in vielen Aspekten des Gehirns helfen kann, darunter Schmerzreduktion, Stressabbau, Gedächtnis und Gehirnverletzungen. In dem Buch The Power of Music sagt Elena Mannes: „Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Musik mehr Teile des Gehirns stimuliert als jede andere menschliche Funktion“. Dies wird in vielen Bereichen des Lebens von Unternehmen genutzt, sogar im Casino. Schauen wir uns einige der Möglichkeiten an, wie Musik bei der Heilung und Stimulation des menschlichen Gehirns helfen kann.
Schmerzlinderung
„Ich denke, Musik an sich ist heilsam. Sie ist ein explosiver Ausdruck von Menschlichkeit. Sie ist etwas, von dem wir alle berührt werden. Egal aus welcher Kultur wir kommen, jeder liebt die Musik.“ -Billy Joel
Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Musik für Patienten mit Fibromyalgie hilfreich ist. Die Studie zeigte, dass das Hören von Entspannungsmusik nach Wahl des Patienten „die Schmerzen deutlich verringerte und die funktionelle Mobilität erhöhte“. Die Forscher glauben, dass Musik Schmerzen lindert, weil das Hören von Musik Opioide auslöst – die natürlichen Schmerzmittel des Körpers. In einer Studie aus dem Jahr 2013 erlebten Menschen, denen das Opioidblocker-Medikament Naltrexon verabreicht wurde, weniger Freude beim Hören ihres Lieblingsliedes, was darauf hindeutet, dass Musik die Freisetzung von schmerzlindernden Opioiden aktiviert.
Stressabbau
Abhängig von der Art der Musik, die Sie hören, kann Entspannungsmusik Stress lindern, indem sie den Cortisolspiegel senkt, das Hormon, das als Reaktion auf Stress freigesetzt wird.
Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigt einen Zusammenhang zwischen Musik und verringertem Stress bei Patienten in der pädiatrischen Notaufnahme. „In der Studie mit 42 Kindern im Alter von 3 bis 11 Jahren fanden Forscher der University of Alberta heraus, dass Patienten, die Entspannungsmusik hörten, während ihnen eine Infusion gelegt wurde, über signifikant weniger Schmerzen berichteten, und einige zeigten signifikant weniger Stress, verglichen mit Patienten, die keine Musik hörten“, so die American Psychological Association.
Gedächtnis
Studien, die Musik mit Erinnerungserinnerung verbinden, haben seit Anfang des 20. Jahrhunderts, als die Forschung aufkam, zugenommen. Beim Hören bestimmter Musik kann man sich in einem Augenblick Jahrzehnte zurückversetzen. In einem früheren von uns veröffentlichten Blog-Beitrag mit dem Titel „Studien belegen, dass Musik die Hirnaktivität bei Alzheimer-Patienten steigert“ zitierten wir den Dokumentarfilm Alive Inside, in dem beschrieben wurde, wie Musik Patienten mit Gedächtnisverlust weckte. Der Neurologe Oliver Sacks sagte: „Musik ruft Emotionen hervor, und Emotionen können Erinnerungen mit sich bringen. … Sie bringt das Gefühl des Lebens zurück, wenn nichts anderes das kann.“
Im Jahr 2014 wurde eine Studie mit 89 Demenzpatienten durchgeführt, bei der dem Patienten und den Betreuern nach dem Zufallsprinzip entweder eine 10-wöchige Musikhör-Coaching-Gruppe, eine 10-wöchige Gesangs-Coaching-Gruppe oder eine regelmäßige Betreuung zugeteilt wurde. Die Ergebnisse zeigten, dass „im Vergleich zur üblichen Betreuung sowohl das Singen als auch das Musikhören die Stimmung, die Orientierung und das ferne episodische Gedächtnis und in geringerem Maße auch die Aufmerksamkeit und die exekutive Funktion sowie die allgemeine Kognition verbesserten. Singen verbesserte auch das Kurzzeit- und Arbeitsgedächtnis und das Wohlbefinden der Pflegeperson, während Musikhören einen positiven Einfluss auf die Lebensqualität hatte“.
Krampfanfall, Hirnverletzung oder Schlaganfall
Es wurde berichtet, dass das Gehirn von Epilepsiepatienten anders auf Musik reagiert als das von Menschen, die keine Epilepsie haben. „Menschen mit Epilepsie synchronisieren sich vor einem Anfall. In unserer Studie synchronisierten sich die Epilepsiepatienten jedoch mit der Musik, ohne einen Anfall zu haben“, sagte Christine Charyton vom Wexner Medical Center der Ohio State University. Charyton erklärte, dass Stress das Auftreten von Anfällen verursacht, und fügte hinzu: „Durch das Hören der Musik berichteten viele Patienten, dass sie sich entspannt fühlten.
Schlaganfallpatienten, die im Frühstadium nach einem Schlaganfall Musik hörten, zeigten laut einer Studie aus dem Jahr 2008 eine Verbesserung der Genesung. Der Autor der Studie, Teppo Särkämö, schlug vor, dass die Patienten bald nach dem Schlaganfall mit dem Musikhören beginnen sollten, da in den ersten Wochen und Monaten der Genesung viele Veränderungen auftreten. „Wir haben festgestellt, dass sich das verbale Gedächtnis drei Monate nach dem Schlaganfall bei Musikhörern gegenüber der ersten Woche nach dem Schlaganfall um 60 Prozent verbessert hat“, sagte Särkämö.
1973 wurde eine musikbasierte Behandlung namens Melodische Intonationstherapie entwickelt, um Schlaganfallüberlebenden oder Menschen, die an Aphasie leiden, zu helfen, wieder kommunizieren zu können. Der Zweck der Therapie besteht darin, Gesang in Sprache umzuwandeln. Laut Research und Hope können diese Patienten, auch wenn sie nicht sprechen können, „oft singen, manchmal mit der gleichen Flüssigkeit und Klarheit, die sie vor dem Ausbruch der Krankheit hatten“.